北京体育大学赴立陶宛体育大学交流学习团在经过了两周的调整、适应之后。对当地的环境、人文和风俗都有了的初步的了解。丰富的校园生活不仅让我们学到知识，更让我们同当地大学生建立起了友谊，使我们不仅锻炼了英语口语，更体会到了体育带给我们共同趣。
在这里的学习和生活，给我们大家带来极大挑战，除了语言外最大的挑战莫过于克服饮食文化的差异，由于大家都吃不惯当地食物。于是同学们都纷纷动起手来，开始自己制作自己想吃的中国菜。有些从来没下过厨房的同学，也开始学着自己做饭，每天晚饭时间的公寓厨房是最热闹的时候。有的切菜、有的煎肉、有的煮面。天南海北的家乡菜系在这里融合。当饭菜飘散着香气时，恍然间回到了祖国。
在学习上，我们也经历了不一样的教学方法——全英文、快节奏的教学模式，让我们感受到课堂时间的短暂，也让我们深刻体会到语言的障碍。李辉老师提醒我们：“要努力克服语言障碍，课前做好预习，课后做好复习和总结，记录笔记虽然重要，更重要的是对知识的消化、吸收”。在李辉老师的倡导下，我们每天下课之后都进行复习和总结，并将心得体会发到群里，共同交流和讨论。经过了两周的适应，我们大家逐渐适应了上课的模式，也调整好自己的上课状态。同学们都意识到本次留学的挑战与机遇——唯有克服挑战才能迎来机遇。
随着大家逐渐融入到立陶宛的生活、学习当中后，大家变的更热爱运动，善于学习，真诚交流。由于目前还没开始术科的训练课程，而同学们已然跃跃欲试。在张旭洋老师的带领下，同学们利用课余时间到附近街区的运动场进行了简单的专项训练，巩固自己的专项技能。并与立陶宛当地学生进行了多场篮球友谊赛，在篮球交流中体会到立陶宛当地的篮球氛围和篮球文化，也与当地热爱篮球的学生建立了深厚的友谊。
临时党支部在党支部书记于江川老师的带领下，每周末晚都会进行例会。于江川老师时刻叮嘱我们要注意用火、用电安全，特别强调在外交通安全。同时，会上经常带领研究生进行学术讨论，例如本周的主题就是李辉老师提出的《我国和立陶宛训练理念的对比》，学生们都在积极总结本周所学的知识，准备在周末进行讨论。真正实现学校、学院送我们出国学习的初衷——独立自主，追求卓越。
大家一直在寻找差异、善于比较、从中学习、融会贯通。留学团每名同学都很努力，无论在学习还是生活方面，每个人在这里都得到了锻炼。立陶宛留学团33位学子的目的只有一个，就是学有所成掌握真谛。不辜负学校、领导、老师的期望，在这短暂的一年中提高自己的综合实力。
